本期节目主要内容：1、配乐诗朗诵：《我们是中华好少年》，表演：拉萨市北京小学；2、舞蹈：《筷子舞》，表演：拉萨市第一小学；3、小合唱：《雪莲献北京》，表演：拉萨市实验小学；4、手语舞：《向着太阳跳动》，表演：拉萨市特殊教育学校；5、诗歌朗诵：《感恩》，表演：拉萨市实验小学；6、健美操：《校园的早晨》，表演：拉萨市第五小学；7、健美操：《加油同学》，表演：拉萨市第三小学；8、师生表演唱：《从小热爱新西藏》，表演：拉萨市中心双语幼儿园；9、歌伴舞：《雪山连北京》，表演：拉萨市第一小学；10、歌伴舞：《邦锦梅朵》，表演：拉萨市中心双语幼儿园；11、卓舞：《欢乐年华》，表演：拉萨市城关区夺底小学。（邦锦梅朵2010-06-012-2）
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